Breathwork

Breathwork is een vorm van dynamische ademhaling. Deze vorm van ademen kan op elk niveau verruimend op het bewustzijn werken. Je inzicht en overzicht wordt vergroot, zodat je zelf de dieperliggende oorzaken van bepaalde patronen kan herkennen. Emoties en gevoelens worden op diep niveau verwerkt. Breathwork is transformational breathing, een vorm van een soort super ademhaling, een krachtig hulpmiddel om je leven positief te veranderen. Breathwork bij Samadhi transformeert, geeft je inzicht, kracht en rust en kan in verschillende facetten je leven positief beïnvloeden.

Breathwork kun je op vele manieren toepassen, o.a. voor de ontwikkeling van je zelfbewustzijn. Je krijgt een heldere blik door het loslaten van emotioneel beladen herinneringen. Daarnaast identificeert het waar je emotionele ‘pijn’, je stress-triggers, zitten.
Er is ook een mogelijkheid dat je uiterlijke zintuigen zoals gehoor, reuk, en zicht tijdelijk zich aanzienlijk kunnen verbeteren.

Breathwork is een krachtige en natuurlijke methode. Ademhaling is een grote energiebron en onze energiestroom wordt voornamelijk bepaald door de manier waarop wij ademen. De sleutel tot het losmaken van de volledige kracht van ons gevoel ligt in het leren van de juiste ademhaling.
Bij elke uiting van emotie is een andere vorm van ademhaling normaal zoals we bijvoorbeeld bij grote angst onze adem vaak automatisch inhouden.
Hoe meer controle je kan uitoefenen over je eigen ademhaling hoe meer controle je kan krijgen over het uiten van je emoties, zonder je emoties te onderdrukken

Gevoelens bestaan uit energie en energie stroomt door middel van je adem. Als wij overstroomd worden door gevoelens die wij niet willen, kunnen wij het gevoel tegenhouden door de energiestroom tegen te houden - door onze adem tegen te houden. Met Breathwork leer je dit los te laten en te controleren.

Zelf een ademsessie ervaren bij Samadhi in Hilversum?

Een breathwork-sessie bij Samadhi in Hilversum wordt vaak liggend gedaan (sommige ademhalingen zittend). De sessie duurt ongeveer 60 minuten maar kan per keer verschillend zijn.
Een breathwork-sessie word vaak geadviseerd om opvolgend na een T.R.T-sessie uit te voeren, deze sluiten naadloos op elkaar aan en een T.R.T-sessie kan voor een vrijere energiestroom in de breathwork-sessie zorgen.

WAAR KAN BREATHWORK BIJ HELPEN?

Dichterbij jezelf komen
Hart openen
Zielsmissie ontdekken
Uit je hoofd en in je hart komen
Vinden van een diepere Levensmissie
Trauma helen
Eenzaamheid
Onzekerheid
Depressie
Burn-out
Stress
Angsten
Relatieproblemen
Problemen bij menstruatie
Libido problemen
Verdieping
Zelfinzicht
Begrip & acceptatie vinden
Blokkades oplossen
Zelfliefde
Rouwverwerking
Heling
Spirituele groei
Maken van keuzes vanuit je hart
Stoppen met dingen/relaties die je niet langer dienen
Lekkerder in je vel zitten
Trauma’s helen
In vrede komen met het verleden
Uit je hoofd komen
Meer begrip & acceptatie voor het leven
Innerlijke rust vinden
Hulp bij het maken van de juiste keuzes
Ontstressen
In verbinding komen met je ware zijn

wij kijken er naar uit om je bij Samadhi in Hilversum te mogen begeleiden.

Rapé

Rapé betekent ‘stof van de ouden’, en is een heilig sjamanistisch medicijn dat al duizenden jaren wordt gebruikt in de inheemse stammen van de Amazone (van oorsprong in Brazilië en Peru). Het vormt een essentieel onderdeel binnen de tribal cultuur. Rapé, uitgesproken als ‘Ha-pee’, bestaat uit een mix van verpulverde planten. In sommige stammen zijn het de vrouwen die de ingrediënten verzamelen en de rapé maken, andere soorten worden door de genezers van een stam samengesteld. Iedere stam heeft hun eigen unieke receptuur van heilige planten, bomen, en zaden, gecombineerd met as. Voorbeelden hiervan zijn Tsunu, Cumaru, of Murici. Bij Samadhi in Hilversum gebruiken verschillende soorten rapé, afhankelijk van de therapie of ceremonie die je volgt.

Rape Oorspronkelijk wordt rapé gemaakt in kleine hoeveelheden, met een specifieke intentie voor een ceremonie. Soms wordt het speciaal bereid voor het genezingsproces van een persoon. Rapé is heel krachtig, helend en reinigend op ieder niveau. Het gebruik van rapé heeft als doel om je diep te verbinden met de ziel van de natuur, en deze kracht op te roepen voor fysieke en spirituele genezing.

Rapé biedt ondersteuning bij het openen en reinigen van de chakra’s, zorgt voor een gevoel van gronding en verbinding met de aarde. Daarnaast kan het een helend effect hebben op ons fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichaam. Rapé kan helpen bij het openen en het ontkalken van de pijnappelklier. De pijnappelklier heeft een belangrijke rol bij spirituele functies, zoals intuïtie, (lucide) dromen, de verbinding met het universum, en manifestaties. Het wordt daarom ook wel het derde oog of de zetel van de ziel genoemd.

Ook helpt rapé met het bestrijden van negatieve gedachten, het loslaten van patronen en spanning, rust te brengen en mentale helderheid, het hart te openen, en ons met onze ziel te verbinden.

Wanneer rapé wordt gebruikt in combinatie met intentie en gebed vanuit ons hart, kan het een krachtig middel zijn voor het realiseren van onze dromen.

Interesse in een sessie bij Samadhi in Hilversum?

Nieuwsgierig wat Rapé jouw kan brengen? Rapé is vaak in combinatie van een meditatie, ceremonie of ademhaling.

wij kijken er naar ui om je bij Samadhi in Hilversum te mogen begeleiden.

Magic Truffles

Truffels zijn onderaardse ‘knolletjes’ die worden gevormd door mycelium. Mycelium kun je zien als de wortels van de paddenstoel. Truffels bevatten de werkzame stof psilocybine, en dit zorgt voor het bewustzijnsverruimende effect.

Paddo’s zijn paddestoelen die, net als andere psychedelische drugs (LSD, peyote, ayahuasca), een hallucinerende werking hebben. Ze hebben een sterk effect op je zintuigen en geestelijke toestand, en het eten van paddo’s is een buitengewone ervaring.

De werkzame stof in paddo’s/truffels is psilocybine, dat in het lichaam wordt afgebroken tot psilocin. Deze stof imiteert in het brein het effect van serotonine, een neurotransmitter (signaalstof) die invloed heeft op je stemming. Het resultaat is de psychedelische toestand die we associëren met paddo’s. Onbewuste kennis wordt bevrijd en komt beschikbaar. Dit brengt je in aanraking met emoties, levenslessen, toekomst en verleden.

MagicTruffels

MagicTruffels2

De hersenen onder psilocybine

Een visualisatie van de hersenverbindingen bij een persoon op psilocybine (rechts) en bij iemand die een placebo krijgt (links).
Hier kan je het onderzoek vinden. (Wel in het engels).

Studies tonen aan dat ze de psychische gezondheid op de lange termijn kunnen verbeteren, en een blijvende persoonlijkheidsverandering kunnen creëren, waardoor mensen rustiger, gelukkiger en ruimdenkender worden. Onderzoek toont aan dat slechts een enkele dosis psilocybine, angst en depressie gedurende zes maanden of langer kan opheffen. Psilocybine-paddenstoelen hebben een lange geschiedenis van medicinaal gebruik, en worden onderzocht als een moderne behandeling voor een reeks psychische gezondheidsproblemen, zoals stress, verdriet, depressie, angst, verslaving, negatief zelfbeeld en PTSS.

Magictruffels3

DMT

DMT zit in allerlei planten, grassen, zeesponsen, padden, zoogdieren en is ook een lichaamseigen stof bij mensen. DMT heeft een functie als overdrachtsstof. Overdrachtsstoffen geven signalen door van de ene zenuw naar de ander. DMT functioneert mogelijk als angstremmer.
In een ademhalingssessie is het mogelijk om de DMT die we in ons lichaam hebben naar voren te halen (DMT breathing), waardoor een gevoel van een innerlijke reis intens ervaren kan worden. Deze ervaring kan nog intenser ervaren worden dan tijdens een ayahuasca ceremonie. Verschijnselen die kunnen optreden zijn wanen, illusies en/of hallucinaties.

Trips worden over het algemeen als spiritueel, openbarend en diep intrigerend ervaren. Bij een correcte dosis maken veel mensen een "Egodood" mee. Een staat van bewustzijn waarbij de grenzen tussen de persoon en het universum vervagen; het ego verdwijnt. Deze ervaring wordt door veel mensen als bevrijdend en spiritueel verzadigend ervaren, omdat men het gevoel heeft deel te zijn met de kosmos. Men kan hierdoor het idee van sterven aanvaarden.

In Zuid-Amerika, maar soms ook in Nederland, worden snuifmiddelen van planten en zaden die DMT of 5-MeO-DMT bevatten gebruikt. DMT kan ook gedronken of gerookt worden. Bij roken werkt het zeer kort en wordt om die reden ook wel ‘the businessman’s lunch trip’ genoemd.
DMT en soms ook 5-MeO-DMT zijn een van de bestanddelen in de hallucinogene traditionele drank ayahuasca.

Sacred Cacao

Cacao-ceremonies bestaan al duizenden jaren. De Maya’s en Azteken in Midden- en Zuid-Amerika gebruikten cacao voor spirituele, medicinale, en ceremoniële doeleinden. Het was bedoeld voor het innerlijk ontwaken en creatieve begeleiding. Pure cacao wordt gebruikt als een medicijn voor het openen van je hart. Het wordt gebruikt voor mensen om veilig te ontwaken, openbaringen te krijgen, en innerlijke genezing te ervaren. Cacao wordt gebruikt in een heilig medicinaal ritueel, waarbij intenties worden vastgesteld en eenmaal geconsumeerd, euforische toestanden worden ontgrendeld, negatieve emoties worden vrijgegeven en we in staat zijn om onszelf te verbinden met de liefdevolle energie in ons lichaam.

De cacao die wordt gebruikt in een cacao-ceremonie is niet hetzelfde als chocolade. Chocolade is vaak een mix van suiker, melk en cacao. Het smaakt (helaas) ook niet zoals chocolade. De cacao heeft een intensere en meer bittere smaak. Rituele cacao wordt gemaakt van gemalen cacaopoeder, gemalen cacaobonen, cacaopasta, water, cacaoboter en soms een klein beetje suiker.

Wat is Ayahuasca?

Ayahuasca is een plantmedicijn uit het Amazonegebied, en betekent liaan van de ziel. Inheemse stammen gebruiken het als de basis van hun geneeskunde. Zij geloven dat Ayahuasca het lichaam reinigt en fysieke ongemakken en psychische klachten verhelpt. De werkzame stoffen van de ingrediënten zijn dimethyltryptamine (DMT, een lichaamseigen stof) en monoaminen-oxidase-enzymenremmer (een MAO-remmer).

Ayahuasca heeft een helend en bewustzijnsverruimend effect, waardoor je oude trauma’s, onverwerkt verdriet, depressie, burn-out klachten en conditioneringen kunt helen.

Een Ayahuasca ceremonie biedt je de mogelijkheid om je energieveld op te ruimen en ruimte te maken voor wat bij jou past. Je kunt ervaren wat het verschil is tussen leven vanuit je hoofd en leven vanuit je hart. Er wordt vaak gesproken over Madre Ayahuasca (Moeder Ayahuasca), omdat veel mensen de energie van Ayahuasca ervaren als een liefdevolle en vrouwelijke energie. Tijdens een Ayahuasca ceremonie kun je op bijzondere en diepgaande manier liefde en eenheid ervaren. Bij gebruik van Ayahuasca verandert je bewustzijnstoestand, waardoor je innerlijke waarneming heel sterk wordt. Je krijgt toegang tot diepere lagen van je bewustzijn, waardoor het mogelijk wordt om op een zeer intense manier te reflecteren op jezelf en op je leven tot nu toe. Dit gaat dieper dan de gemiddelde therapie, omdat zich tijdens je reis dingen kunnen openbaren, waar je niet bewust van was of kon zijn.

Ayahuasca is een medium om in contact te komen met andere ‘werelden’ en brengt je in staat om ook zelf te communiceren, er is dus sprake van interactie. Dat waar je mee communiceert, manifesteert zich in vormen, kleuren, patronen, entiteiten, werelden, energieën of combinaties hiervan.

Ayahuasca kan je geest bevrijden van stress, depressieve gevoelens, storende gedachten en trauma’s. Dingen die je vanuit je verleden onbewust belemmeren in het nu, kunnen naar voren komen tijdens een ceremonie. Deze onbewuste, beladen emoties kunnen dan worden herbeleefd, verwerkt en losgelaten. Om je volledig over te kunnen geven aan het proces is een betrouwbare, veilige en warme setting heel belangrijk. Binnen onze ceremonies is deze dan ook zeker aanwezig! Zeer ervaren en gediplomeerde Ayahuasquere, professioneel, deskundige en liefdevolle begeleiding met een gedegen achtergrond is bij ons gegarandeerd.

Het brouwen van Ayahuasca vergt veel tijd rust en liefde, en gebeurt dat ook op traditionele wijze. Ayahuasca bestaat uit 2 bestandsdelen die je samen kan brouwen, de voorkeur gaat ernaar uit om ze gescheiden te houden om zo meer controle te hebben tijdens de inname ervan.

Ayahuasca brengt je terug naar de kern.

Deelnemen aan een Ayahuasca ceremonie is geschikt voor jou, als je werkelijk klaar bent om leiderschap over je leven te nemen. Als je bereid bent om in jezelf te investeren en vanuit je eigen authentieke kern en kracht wil leven en creëren. Heb je het lef om jezelf recht in de ogen aan te kijken? Ayahuasca is een geneesmiddel voor de ziel dat je enorm kan ondersteunen in je leven. Het is een 100% natuurlijke sjamanistische thee van medicinale planten dat sterk zuiverend werkt op fysiek, emotioneel, mentaal en zielsniveau. Door het drinken van Ayahuasca kan er een innerlijke reis worden gemaakt waarbij inzichten kunnen worden verkregen in het onderbewustzijn en de ziel. Ayahuasca wordt al duizenden jaren gebruikt door inheemse volkeren voor healing en persoonlijke transformatie. Deze sjamanistische therapievorm gaat veel dieper dan wij hier in onze Westerse cultuur kennen.

Ayahuasca bevrijdt onze geest van oude patronen en trauma’s.

Ayahuasca creëert de mogelijkheid voor oude diepgewortelde neuronen in je hersenen om nieuwe verbindingen te maken. Het verandert dus letterlijk je hersenen op een strenge maar positive manier. Het creëren van deze nieuwe mentale paden helpt je om stappen te zetten in je helingsproces, je leven in balans te krijgen, en een nieuwe staat van zijn. Je échte staat van zijn, vrij van blokkades en onzekerheden. Ayahuasca is niet alleen interessant als je ‘iets wil verwerken’. Het kan je inzicht geven op alle gebieden in je leven. In ons leven hebben we allerlei beschermingslagen opgebouwd om onze ware natuur veilig te stellen. Die verdedigingsmechanismen zijn meestal al in onze vroegste jeugd gevormd en zijn ons zó eigen dat we ze niet eens meer als bescherming ervaren. We denken dat dit is wie we zijn. Maar deze lagen heb je te ontdekken en af te leggen, om écht bij jezelf te kunnen komen. Als je hier doorheen durft te gaan, ontdek je aan de andere kant je ware, vrije natuur en kun je het contact met je essentie herstellen. Als je voorbij de beschermingslagen komt, kan er emotionele kou en pijn vrijkomen. Dit vraagt om kundige en liefdevolle begeleiding. Wij weten hoe we mensen in hun diepste kwetsbaarheid bij moeten staan. En weten ook wanneer we je op jezelf kunnen laten. We weten waar je doorheen gaat, omdat we het zelf hebben meegemaakt.

Ayahuasca kan een uitkomst bieden bij een veelheid aan problemen en vragen.

Posttraumatische Stress-Stoornis
Stress
Eenzaamheid
Angsten
Depressie
Burnout
Problemen op het werk
Verslavingen
Onzekerheden
Bindingsangst of verlatingsangst
Gedragsproblemen
Problemen met sexualiteit
Keuze-stress
Psychosomatische klachten (Klachten zonder medische oorzaak)
Zingevingsvraagstukken. Bijvoorbeeld, 'wie ben ik' of 'wat is mijn levensdoel.'
Balans
Minderwaardigheidscomplex